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Healthy & gourmand : FastGood Cuisine

Livre

Titre Healthy & gourmand : FastGood Cuisine
Auteur (s) Gilles-Compagnon, Charles (auteur)
Schmitt, Franck (photographe)
Editeur Michel Lafon, 2019
Imprimé
ISBN 978-2-7499-4056-4 : 14.95 EUR
Format 1 vol. (126 p.) : ill. en coul., 22 cm x 18 cm
Sujet cuisine diététique : recette
Résumé Charles Gilles-Compagnon de FastGoodCuisine vous livre son expérience personnelle, ses conseils et ses règles de bases pour manger sainement, faire de l'exercice... sans jamais oublier de se faire plaisir ! Découvrez près de 50 recettes saines et gourmandes, du petit déjeuner au diner en passant par les snacks avant une séance de sport : pancakes protéinés, smoothie bowl, fajitas aux crevettes, wraps, mug cakes... Une mine d'idées pour allier santé, gourmandise et plaisir !

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